Atelier de qi gong et de céramique
Éveiller le Qi du printemps et le processus créatif
2-3 mai 2026 | Zurich
Un week-end unique pour réactiver votre énergie créative, retrouver votre vitalité et approfondir votre relation avec l'argile.
Dans la tradition taoïste, le printemps correspond à la phase du Bois, une période de renouveau, de mouvement et de nouveaux départs. Après l'énergie introvertie de l'hiver, cette saison favorise la croissance, la clarté et l'épanouissement créatif.
En combinant le qi gong taoïste et la céramique, cet atelier offre une occasion rare de travailler simultanément avec le corps, l'énergie et la matière, permettant à la créativité de s'exprimer librement.
Cet atelier est spécialement conçu pour vous si vous :
se sentir bloqué sur le plan créatif ou en manque d'énergie
aspirer à une nouvelle inspiration et à un nouvel élan
souhaitez approfondir votre sensibilité aux surfaces et aux matériaux
souhaitent reconnecter le corps, l'intuition et le processus artistique
sont curieux de connaître les approches taoïstes de la créativité
Aucune expérience préalable en qi gong ou en céramique n'est requise.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
Samedi — Qi Gong revitalisant
Guidée par Birgit Buschmann, cette pratique taoïste du Qi Gong utilise l'énergie de la phase Bois pour aider à libérer les blocages, restaurer la vitalité et cultiver une présence ancrée.
Grâce à des enchaînements fluides issus du Yangsheng, des principes du Tai Ji et des Huit Brocarts taoïstes (Ba Duan Jin), nous régulons le système méridien, en particulier les systèmes fonctionnels du foie et de la vésicule biliaire associés au printemps.
La pratique comprend :
principes de mouvement issus de la culture taoïste de la santé
alignement des trois niveaux : Ciel – Terre – Humain
pratique saisonnière d'auto-massage (« Retour du printemps »)
entraînement à la respiration et à la conscience
Ce système provient des Huit trésors des huit immortels (Xian Jia Ba Duan Jin), un corpus de 64 séquences de mouvements liés aux 64 hexagrammes du Yi Jing, exprimant la transformation continue dans la nature et la vie humaine.
Cette journée prépare le terrain interne pour le travail créatif du dimanche, en cultivant une attention calme et une clarté incarnée.
Dimanche — La céramique et le processus créatif des sept étoiles
Dans la cosmologie taoïste, la Grande Ourse (Bei Dou) représente les étapes du processus créatif, depuis l'émergence d'une idée jusqu'à sa manifestation.
À travers un dialogue tactile avec l'argile, les participants explorent ce processus tout en découvrant leur étoile natale personnelle, ce qui leur permet de mieux comprendre leur rythme créatif naturel.
Nous travaillerons avec :
Kurinuki japonais (sculpture de bols à partir d'un bloc solide)
techniques du pincement et de la plaque
exploration des textures, des impressions et des surfaces structurelles
utilisation d'ocres et d'engobes
Une attention particulière est accordée au développement de la surface, une dimension souvent difficile à explorer dans le cadre des cours habituels.
Cette approche ciblée soutient :
élan créatif renouvelé
sensibilité matérielle plus profonde
développement d'un langage visuel personnel
confiance dans la création intuitive
La présence cultivée pendant le Qi Gong se répercute directement dans le travail avec l'argile, favorisant un processus créatif attentif, dynamique et incarné.
Informations pratiques
Dates
Samedi 2 mai 2026
09h30-12h00 | 13h30-16h00
Dimanche 3 mai 2026
09h30-12h30 | 13h30-16h30
Emplacement
Tramstrasse 53
8050 Zurich
Langue
Samedi : allemand
Dimanche : anglais ou allemand
À apporter (Qi Gong)
Des vêtements confortables
Des chaussures à semelles plates
Un tapis de yoga (si possible)
Enseignants
Birgit Buschmann
Thérapeute respiratoire diplômée (IAC), thérapeute TCM, professeure de Qi Gong avec plus de 30 ans d'expérience. Formée au Shaolin Qi Gong, à la méditation Chan et au Wudang Taijiquan.
Alexandra Romy
Conservatrice et professeure de céramique, fondatrice de Clay and Tao. Son travail fait le pont entre la pratique de la céramique et la philosophie taoïste, explorant l'argile comme moyen de création attentive.
Frais d'inscription à l'atelier
Équivalent à 6 crédits au taux applicable + 210 CHF
